Archive for the ‘Personlig Blogg’ Category

Corebar – KjerneMuskulatur (2011-4-2)

Corebar er den beste gruppetimen jeg noen gang har vært på, når det gjelder å jobbe med kjernemuskulaturen. Man jobber med rygg, skuldere og mage for det meste, men bein blir også godt brukt. En corebar time på Elixia, Lambertseter varer 55 minutter, så jeg rekker ihvertfall og slite meg totalt ut, selv med den letteste [...]

Er livet lett? (2011-3-28)

Jeg våknet opp i stad og tenkte: “livet mitt er faktisk veldig lett nå.”  Jeg kan tenke meg mange sier: “hey, hva med.. Ikke kom her å si det er lett alt jeg har vært igjennom” Jeg kan tenke meg at mange blir irriterte når jeg sier dette. Det vanskeligste for meg er at jeg har gått [...]

Trening – Bygge den perfekte kroppen (2011-3-27)

Et av mine mål er å ha en veldig bra og sunn kropp. Med det mener jeg bra muskelatonomi, bra kondis og godt kosthold. Hvorfor? fordi jeg syns det er gøy. Bedre helse gir mer glede og overskudd. Også en finere kropp! Treningsmål Gå fra 73 til 80 kg ( Nå er jeg faen meg lei av å [...]

Første Post for min personlige blogg! (2011-3-25)

Hei folkens! Jeg skal ha en litt mer personlig blogg på norsk. Ja du hørte riktig, på norsk! :D Okay, tenkte først å fortelle litt om meg selv. Jeg er en person som elsker å utvikle meg. Ikke fordi jeg ikke er fornøyd sånn jeg har det. Sånn livet mitt er nå er chill og med [...]



Enter your email address:

email for every new post!

Increase your website traffic with Attracta.com