KroppsAnalyse

På søndag tok jeg en kroppsanalyse med en kompis som jobber på elixia. Er ganske gøy å se alle detaljene!

Her er analysen: (Klikk for større bilde)
Veldig lav fettprosent, men ellers ser det jo bra ut. Står mer om hva det på testen betyr her: http://www.bodyanalyse.no/InBody-720/Detaljert-forklaring/Oversikt-sammensatt-evaluering

Skal droppe 30 min intervalltrening i et par uker for å øke fettprosenten til mellom 7-9 %

Hvis noen har noen tips til å øke fettprosenten på en sunn måte, tar jeg gjerne imot det!

Lev med Entusiasme! :D

Erik

Erik Tømmerås posted at 2011-4-12 Category: Trening

Leave a Reply

(Ctrl + Enter)



Enter your email address:

email for every new post!

Increase your website traffic with Attracta.com